Konráð Valur efstur í skeiðinu
Konráð Valur Sveinsson sigraði 100m. skeiðið á Þórdísi frá Lækjarbotnum með tíman 7,46. Á eftir honum koma þeir Daníel Ingi og Hörður frá Reykjavík með tíman 7,53.
Til að eiga möguleika á landsliðiðssæti þarf Konráð að fara tvo spretti undir 7,44 sek (meðaltali) og þriðja sprett undir 7,80 sek
1. Konráð Valur Sveinsson Þórdís frá Lækjarbotnum 7,46
2. Daníel Ingi Smárason Hörður frá Reykjavík 7,53
3. Eyjólfur Þorsteinsson Spyrna frá Vindási 7,61
4.-5. Sigurbjörn Bárðarson Andri frá Lynghaga 7,64
4.-5. Ragnar Tómasson Isabel frá Forsæti 7,64